中心簡介
武漢信息傳播職業技術學院大學生心理健康教育中心（以下簡稱“中心”）成立于2006年9月，隸屬于思政學院。中心由專職心理健康教師負責，向在校學生提供心理健康教育與心理咨詢服務。在這里，你可以獲得以下服務：
了解科學的心理健康知識
參加豐富多彩的心理活動
接受專業的心理咨詢服務
獲得及時的心理危機幫助
心理咨詢是什么
心理咨詢指的是一個受過專業訓練的咨詢師，通過和來訪者建立起一種特殊的關系，來幫助心理或情緒有困擾的人，增進自我了解，減少心理與行為癥狀，增強心理功能，進而達到心理健康的目標，讓我們的生活變得更滿意。
心理咨詢的認識誤區
心理咨詢是一項幫助人們解決心理困擾的專業服務，在西方國家已經非常成熟。由于國內心理咨詢行業的發展尚處于起步階段，人們對心理咨詢的認識還存在許多誤區。
誤區一:心理咨詢=有心理問題?
很多人不敢去接受心理咨詢，是因為害怕擔心別人異樣的眼光。人們很容易認為，去做心理咨詢的人一定有心理問題。事實上，在高校心理健康中心，絕大部分心理咨詢都是發展性的咨詢，也就是說學生并沒有什么實際的心理問題，只是通過心理咨詢的方式幫助探索自我，或進行職業規劃，促進自我的發展和成長。
正解:做心理咨詢，只是為了讓自己變得更好。
誤區二:心理咨詢=窺見內心?
很多人認為心理咨詢是-個神奇的職業，心理咨詢師可以窺探別人的內心世界，可以進行心靈感應……真的是這樣嗎?當然不是!
正解:心理咨詢師也是人，不是算命先生。
誤區三:心理咨詢=一次見效?
一次咨詢五十分鐘，一個人成長十幾年、幾十年積累下來的問題，不可能在五十分鐘內得到改變。有些人認為心理咨詢一兩次就可以解決問題，導致他們在咨詢過程中非常著急，甚至焦慮。心理咨詢需要我們慢一點，耐心一點，給自己一點時間。事實上，心理咨詢是一個艱難而又漫長的過程。
正解:心理咨詢需要我們慢一點，耐心一點，給自己一點時間。
誤區四:心理咨詢=思想工作?
心理咨詢師和思想教育最大的區別在于，咨詢師始終保持客觀、中立的立場，并不對當事人進行價值灌輸。咨詢過程中，咨詢師啟發、支持、引導當事人更深入地認識自己，產生新的領悟和體驗，最終當事人可以自己幫助自己去改變。
正解:心理咨詢的價值在于“助人自助”。
服務方式
時間:周一至周五
上午8:30-11:30/下午13:30-16:00
QQ:2622911384 2700610338
電話：02781800060
地址:教學樓南樓4樓1409-1412
咨詢來訪須知
1.來訪學生應按預約時間來訪，若不能按時來訪，請提前一天告知中心。
2.咨詢設置是每次50分鐘，通常一周一次，如遇特殊情況，可以與咨詢師協商咨詢頻率。
3.心理咨詢不可能一蹴而就，為達到咨詢效果，請堅持數次。
心理咨詢流程
